Hagabadet

 
Idag har jag haft en perfekt söndag! Först sprang jag 9km i Skatås och sen lunch och efter det fick jag ett samtal från min brors flickvän och 40 min senare var vi på väg till Hagabadet! Jag har spenderat hela eftermiddagen där med 75 min yoga och varma bad och bastu! Helt perfekt! 
0 kommentarer

Crossfit?!

Jag var rejält hungrig när jag kom hem vid 14 så bestämde mig för sushi till lunch/middag. Härligt med en lugn lördag! 

Jag testade crossfit för andra gången på några veckor! Jag tror verkligen det kan vara en träningsform för mig! Är det värt att satsa på? Någon som har några tankar?

 Mitt mål är att få mer muskler och bli mer uthållig. Löpningen är något jag tycker är jättekul men älskar även att köra styrka och varierad träning. 
crossfit
2 kommentarer

Keso protein

Testade denna mycket goda igår på väg till gymnastiken efter ett kort pass på gymmet! Mycket god! Nu är det dags att ta tag i träningen igen efter en veckas semester! 
0 kommentarer