Salta bad

Härligt att vakna upp i Göteborg men gå och lägga sig på Tjörn! Nu tar jag några dagar här! Imorgon går jag in på min sista semestervecka! Hoppas min rygg blir bättre! Just nu är den svullen och den gör fortfarande ont!

0 kommentarer

En kväll hos Johansson

 

 

Fredag hemma hos Johansson. Jag ligger i soffan med antingen enorm träningsvärk i ryggen eller ryggskott. Det är högst oklart! Jag fick värk i ryggen igår från onsdagens marklyft-pass. Jag lyckades dock köra ett till pass igår fast knäböj. Träningsvärk försvinner med mer träning men ryggen blev bara värre istället.

Jag har börjat köra mer bålstyrkepass senaste månaderna då jag haft problem med ryggen i flera år, långt innan jag tränade som jag gör idag. Men inser att jag nog måste bygga bålen ännu starkare!

0 kommentarer

Orange n BLK

Supergod frukost igår med min fina vän! Chiapudding, juice och en fantastisk macka- perfekt start på dagen!

Dagen avslutades också med personbästa i marklyft. Vi jobbade oss upp till 100 kg! Så sjukt grymt!

0 kommentarer